Teen Yoga
in Frankfurt

Für Stärke, Ruhe und Selbstbewusstsein

"Be yourself; everyone else is already taken."

Welcome Paket

3 Yoga Sessions
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  • Entdecke alle Yoga-Stile bei Purajana: Vinyasa, Hot, Restorative & Aerial Yoga
  • 1 Monat lang flexibel ausprobieren
  • Finde deinen Flow und die Klasse, die wirklich zu dir passt
Angebot

Die Teenagerjahre sind voller Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Unsere Teen Yoga Klassen in Frankfurt bieten dir einen geschützten Raum, in dem du Kraft tanken, innere Ruhe finden und dein Selbstbewusstsein stärken kannst. Mit spielerischen Übungen, Achtsamkeit und Gemeinschaft begleiten wir dich dabei, ein positives Körpergefühl zu entwickeln und mehr Gelassenheit in deinen Alltag mitzunehmen.

Teen Yoga 3

Yoga für Teens?

Unsere Teen Yoga Klassen sind darauf ausgerichtet, dich auf Deinem Weg zur Selbstentdeckung und zum Wohlbefinden zu begleiten und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, um den Herausforderungen des Erwachsenwerdens zu begegnen. Wir wissen, dass die Teenagerjahre oft überwältigend sein können, daher schaffen wir bei Purajana einen Raum, in dem du Selbstbewusstsein entwickeln, ein positives Körpergefühl aufbauen und emotionale Widerstandskraft stärken kannst.

In unseren abwechslungsreichen und inklusiven Klassen, die frei von Wettkampfgedanken sind, kannst du dich in einem sicheren, fürsorglichen Umfeld mit anderen verbinden.

Warum Yoga ideal für Teenager ist

Teen Yoga 3

Eine gesunde Basis fürs Leben schaffen

Bei Purajana erkennen wir die besonderen Bedürfnisse von Jugendlichen und gestalten unsere Yoga Klassen so, dass sie Raum für Entspannung, Spaß und soziale Verbindungen bieten. Hier können sie Energie tanken und sich erfrischt und gestärkt fühlen, um die Herausforderungen des Alltags zu meistern.

Wir glauben, dass Yoga nicht nur aus körperlichen Übungen besteht, sondern jungen Menschen auch wichtige Lebenskompetenzen vermittelt, die sie über die Matte hinaus begleiten.

Teen Yoga in Frankfurt am Main – was erwartet dich?

Teen Yoga 2
Yoga Übungen
Unsere Teen Yoga Klassen bieten eine Vielzahl an Asanas (Yoga-Haltungen), die individuell angepasst werden, sodass jede:r unabhängig vom Erfahrungsstand mitmachen kann. Sicherheit und Selbstvertrauen stehen bei uns an erster Stelle. Partner- und Gruppenübungen machen zusätzlich Spaß und stärken den Zusammenhalt und die Unterstützung innerhalb der Gruppe.
Atemübungen
Atemtechniken (Pranayama) sind ein wichtiger Bestandteil zur Stressbewältigung und Förderung von Entspannung. Wir vermitteln Techniken, die ihr auch abseits der Matte anwenden könnt, um in schwierigen Momenten ruhig und fokussiert zu bleiben.
Achtsamkeit und Entspannung
Unsere Teen Yoga Klassen beinhalten Achtsamkeitsübungen, die Euch dabei unterstützen, miteinander zu kooperieren und Selbstregulierung zu entwickeln. Durch Entspannungs- und Visualisierungsübungen fördern wir emotionale Resilienz und eine positive Einstellung.

Stimmen zum Teen Yoga

Teen Yoga in Frankfurt – so erreichst du uns

Unser Studio findest du direkt in der Eschersheimer Landstraße in Frankfurt-Eschersheim, gleich über dem Alnatura-Markt. Hier finden unsere Teen Yoga-Kurse in offenen und lichtdurchfluteten Räumen statt. Du erreichst uns bequem und einfach aus allen Stadtteilen – egal, ob du mit dem Auto, Fahrrad oder den öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs bist:

  • U-Bahn: Linien U1, U2, U3 oder U8 bis „Weißer Stein“
  • S-Bahn: Linie S6 bis „Frankfurt Eschersheim“
  • Bus: Linien 63, 66 und 69, ebenfalls Haltestelle „Weißer Stein“
  • Auto: Parkmöglichkeiten findest du entlang der Eschersheimer Landstraße oder in der Josephskirchstraße

Von allen Haltestellen sind es nur wenige Schritte bis in unser Studio. Komm vorbei, tanke Selbstbewustsein und genieße das Gefühl von Leichtigkeit – mitten in Frankfurt und doch weit weg vom Alltag.

Aerial Yoga

Preise für dein Teen Yoga bei Purajana

3 Klassen 'WELCOME'

Yoga
42
  • 1 Monat gültig
Angebot

1 Klasse

Yoga
20
  • 1 Monat gültig

10 Klassen

Teen Yoga
170
  • 6 Monate gültig
Popular

Teen Yoga: FAQ

Teen Yoga ist speziell für Jugendliche zwischen 13 und 19 Jahren konzipiert. Wenn du in dieser Altersgruppe bist und neugierig auf Yoga, dann bist du bei uns genau richtig!