Personal Training
Erlebe eine Transformation von Körper und Geist durch Yoga und Reformer Pilates Personal Training
"Yoga and Pilates are not just exercises, but a way of life. They help you become more mindful and centered, which can improve your overall well-being. By setting personal goals and working towards them through Yoga and Pilates, you can achieve a greater sense of balance, strength, and flexibility in both your body and mind."
Warum Personal Training?
Personal Training bedeutet ein:e Lehrer:in, der:die exklusiv für dich da ist, um positive und nachhaltige Veränderungen für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu bewirken. Eine private Purajana-Klasse, egal ob Yoga oder Reformer Pilates, ist speziell auf deine individuellen Bedürfnisse, Herausforderungen und Ziele zugeschnitten.
Wir geben dir auch Tipps und Vorschläge, wie du mit dem Üben beginnen oder es verbessern kannst, und wie du die Praxis in deinen Alltag integrieren kannst.
Für wen ist Personal Training?
Personal Training ist ideal für diejenigen, die ihre Praxis vertiefen möchten, die aus irgendeinem Grund nicht an Gruppenkursen teilnehmen können oder die sich einfach nur Zeit für sich nehmen möchten. Die Sitzungen können für absolute Anfänger:innen sein, aber auch bis hin zu tieferem und anspruchsvollem Detail gehen. Jede Sitzung ist physisch und emotional unterschiedlich, je nachdem, wie du dich fühlst.
Personal Training bei Purajana
Personal Training bei Purajana wird exklusiv von Sonia und Stefan, unseren Gründern und erfahrenen Trainern, durchgeführt, die mit ihrer Expertise und Persönlichkeit für ein effektives und motivierendes Training sorgen.
Die privaten Klassen finden in unserem Studio statt und können in deutscher, englischer oder spanischer Sprache unterrichtet werden.
Preise
Für eine persönliche Beratung bzw. Terminvereinbarung kontaktiere direkt unsere Gründer Sonia (sonia.tamaroff@purajana.com) oder Stefan (stefan.monz@purajana.com).
Alle Personal Training Klassen dauern volle 60 Minuten.
1 Klasse
Duett Trainingpro Person
nur mit Partner:in buchbar
10 Klassen
Duett Trainingpro Person
nur mit Partner:in buchbar
-
6 Monate gültig
5 Klassen
Duett Trainingpro Person
nur mit Partner:in buchbar
-
3 Monate gültig