Kältekammer

Ganzkörper-Kälteanwendungen üben einen kurzzeitigen extremen Kältereiz auf die gesamte Hautoberfläche aus, lösen in der Folge Reaktionen in tieferliegenden Geweben und Organen aus, führen bei wiederholter Anwendung zu Anpassungsprozesse in unserem Körper und tragen auf diesem Weg zur Genesung bzw. zur Wiederherstellung eines homöostatischen Zustands bei.

Eine genauere Beschreibung der Wirkungskomponenten findest du in dem Standardwerk über Ganzkörper-Kälteanwendungen von Prof. Dr. med. Winfried Papenfuss: Die Kraft aus der Kälte – Ganzkörperkältetherapie bei -85 °C bis -130 ° Klinik, Prävention, Sport und Wellness. 5. Auflage, Ed. K, 2022, ISBN 978-3-938912-11-9. Ein Präsenzexemplar dieses Buches liegt in unserer Studiobibliothek aus.

VORHER DER SESSION

Kleidung

• Die Anwendung wirkt um so besser je mehr Haut mit der Kälte in Kontakt ist. Du betrittst die Kältekammer am besten mit Bikini/Sport-BH/kurzer Badehose oder auch in Unterwäsche sowie mit Strümpfen.
• Du erhältst von uns Handschuhe, Mütze, Crocs und eine Mund-Nasen-Maske. Gerne kannst du letzteres auch selbst mitbringen.

Wichtig

• Keine Metallgegenstände direkt auf der Haut (Schmuck, Uhren, Ringe, Brillen, …).
• Wir empfehlen Kontaktlinsen herauszunehmen.
• Keine offenen Wunden.
• Sichtbare Piercings etc. herausnehmen oder ggf. mit einem Tape abkleben.
• Implantate, die auf der Hautoberfläche sind, können abgeklebt werden.
• Haut (nicht vorher eincremen) und Haare müssen komplett trocken sein.

WÄHREND DER SESSION

• Lass die Kälte möglichst großflächig auf den Körper einwirken.
• Atme ruhig und flach und anfangs nicht zu tief (Die Luft hat nahezu die doppelte Dichte).
• Kalte Stellen am Körper können durch sanftes auflegen der Hand wieder angewärmt werden (nicht schnell rubbeln).
• Genieße die wohltuende Kraft der Kälte, indem du einfach nur entspannt stehst oder dich langsam bewegst.
• Die Laufzeit bzw. Restlaufzeit deines Kältegangs wird durch die blaue LED-Beleuchtung an der Tür angezeigt.

NACH DER SESSION

• Genieße das wohltuende und prickelnde Gefühl voller frische und Energie. Nutze den Effekt ganz nach deinen Wünschen z.B. für Entspannung oder Schlaf oder starte deine Reformer Pilates oder Yoga Session

Für die Ganzkörper-Kälteanwendung setzen wir die elektrische Hochleistungs-Kältekammer cryo:one⁺ von  MECOTEC ein. Sie ist 100 % Made in Germany sowie PED – TÜV zertifiziert. Genieße -85 °C bei völliger Bewegungsfreiheit und freier Sicht durch die beheizte Glastür.

Kälte mit Erkältung zu assoziieren, ist ungefähr so, wie Sauna mit Verbrennungen gleichzusetzen.
Der Mensch und die Kälte haben schon immer koexistiert und wir haben effektive Systeme für Temperaturregulation entwickelt, die auch andere Funktionen im Körper übernehmen. Die unmittelbare Kälteeinwirkung in der Kältekammer betrifft und senkt nur die Oberflächentemperatur des Körpers für eine schnelle Reaktion des Körpers.

Die Ganzkörper-Kälteanwendung darf bei folgenden Indikationen NICHT genutzt werden.

• Unbehandelter Bluthochdruck (max 160/100 mm Hg)
• Herzinfarkt, der weniger als 6 Monate zurückliegt
• Dekompensierte (entgleiste) Erkrankungen des Herz-Kreislauf und Atmungssystems
• Instabile Angina Pectoris (neu auftretende oder zunehmende Herzschmerzen)
• Herzschrittmacher
• Periphere arterielle Verschlusskrankheit (Fontaine-Stadien III und IV)
• Akute und abgelaufene Venenthrombosen
• Akute fiebrige Erkrankung der Atemwege
• Akute Nieren- und Harnwegserkrankungen
• Schwere Anämie (Blutarmut)
• Kälteallergische Erscheinungen
• Tumor und schwere Infektionskrankheiten
• Größerflächige bakterielle und virale Hautinfektionen
• Schwangerschaft
• Wundheilungsstörungen
• Alkohol- und Drogeneinfluss

Die Ganzkörper-Kälteanwendung darf bei folgenden Indikationen nur unter einer sorgfältigen Nutzen-Risiko-Abwägung und Freigabe durch deinen Arzt genutzt werden.

• Herzrhythmusstörungen
• Herzklappenfehler
• Zustand nach Herzoperation
• Ischämische Herzkrankheit (Durchblutungsstörung des Herzmuskels)
• Raynaud Syndrom (Durchblutungsstörung an Fingern & Zehen)
• Polyneuropathien (Erkrankungen des peripheren Nervensystems)
• Vaskulitis (Entzündungen von Blutgefäßen)
• Klaustrophobie

Du kannst alle unsere Angebote/Produkte als Gutschein online erhalten. Beim Zeiten & Preise Reiter wählst du Preise und Gutscheine, scrollst runter bis ans Ende der Seite, klickst auf Gutscheine und wählst dein Lieblingsprodukt zu verschenken https://www.purajana.com/prices-giftcards/?