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der Winter steht vor der Tür – mit seiner Stille, Klarheit und dem sanften Ruf nach innen. Die Tage werden kürzer, die Luft frischer, die Ruhe spürbarer. Und weil diese Jahreszeit uns besonders empfänglich macht: In unserem neuen Blogpost tauchen wir ein in die feine Sprache zwischen Körperhaltung und Gefühl. Ein kleiner Impuls, der dich in dieser ruhigen Saison begleiten darf.

Auch bei Purajana bewegt sich im Winter einiges:
Vielleicht hast du es schon bemerkt – unser neuer Reformer ist da! Jetzt können 7 Pilates-Lovers gleichzeitig üben und sich gemeinsam auspowern. Und es wird noch heißer: Ab sofort gibt es montags Abend eine neue Hot-Yoga-Klasse mit Alev – perfekt, um dich von innen zu wärmen und den Winterblues wegzuschwitzen.

Besonders in dieser Jahreszeit spüren viele von uns den Wunsch nach Rückzug, Ausrichtung und einem bewussten Übergang:

• Workshops, die dich unterstützen, das Jahr 2025 achtsam zu verabschieden und 2026 mit offenem Herzen zu begrüßen
• unsere Winterpause & geänderten Öffnungszeiten, damit du deine Praxis gut planen kannst
• ein Special Yoga Morning Flow zwischen den Feiertagen, um leicht und klar in den Tag zu starten

Für alle, die ihren Liebsten etwas Besonderes schenken möchten, haben wir außerdem wieder Gutscheine – für Yoga, Pilates, die Kältekammer und ICAROS Core Training.

Und weil Vorfreude bekanntlich die schönste Freude ist: Im März 2026 geht unser nächstes Yoga-Retreat an den Start. Ein paar Tage nur für dich – zum Loslassen, Auftanken und Neuorientieren. Vielleicht ruft es dich ja schon jetzt.

Danke, dass du Teil von Purajana bist. Bleib verbunden, bleib in Bewegung – und lass uns gemeinsam warm und weit durchs Winterhalbjahr fließen. 🤍

Dein Purajana Team

Der Winter lädt ein, kurz innezuhalten – auch bei uns im Studio. Unser Studio bleibt an folgenden Tagen geschlossen:

✨ Mittwoch 24. bis Sonntag 28. Dezember 2025 

✨ Mittwoch 31. Dezember 2025 bis Sonntag 4. Januar 2026 

Zwischen den Feiertagen sind wir mit einem leicht angepassten Programm für dich da. Ab dem 5. Januar 2026 starten wir dann wieder voll durch – mit unserem gewohnten Programm, frischer Energie und ganz viel Vorfreude auf ein Wiedersehen mit dir.

💫 Rauhnachts Special – 28. November 2025

Yoga Nidra, Sound Bath & Journaling

Tauche ein in die Magie der Rauhnächte – der zwölf Nächte „zwischen den Jahren“.

In diesem Abendworkshop wirst du durch Yoga Nidra, ein sanftes Sound Bath und Journaling in tiefe Entspannung geführt. Ganz ohne körperliche Yoga-Praxis – nur Ruhe, Stillness und innere Verbindung.

Du erfährst, wie die Rauhnächte als Zeit der Reflexion und Intuition genutzt werden können und erhältst ein Rauhnächte-Workbook, um die Rituale und Impulse zu Hause weiterzuführen.

Event Details

Datum: Freitag, 28. November 2025

Zeit: 18:30 – 20:30 Uhr

Preis: 40 €

Sprache: Englisch

Lead: Eva

💫 Calm & Clarity – 13. Dezember 2025

Jahresrückblick & Visionen für 2026: Breathwork, Meditation, Yin Yoga & Sound Bath

Dieser Workshop schenkt dir Raum, das Jahr 2025 bewusst abzuschließen und mit Klarheit in 2026 zu starten.

Dich erwartet eine Kombination aus Breathwork, geführter Meditation, Journaling, Yin Yoga und einem sanften Sound Bath. Du hältst inne, reflektierst das vergangene Jahr und formst neue Visionen – mit viel Ruhe, Tiefe und Verbindung zu dir selbst.

Event Details

Datum: Samstag, 13. Dezember 2025

Zeit: 16:00 – 18:00 Uhr

Preis: 40 €

Sprache: Deutsch

Lead: Nataly

Verschenke in diesem Winter eine kleine Auszeit – mit einem Purajana Wellbeing-Gutschein. Ob für Yoga, Reformer Pilates, die belebende Kältekammer oder ein innovatives ICAROS Core Training – unsere Gutscheine sind online erhältlich und machen Achtsamkeit und Selbstfürsorge spürbar und greifbar.

🌿 Freitag 13.03 – Sonntag 15.03.2026 | Hollermühle im Naturpark Nassau mit Sonia

Gönn dir eine erfrischende Auszeit in der Stille des Waldes. Tauche ein in Yoga, Meditation, Atemarbeit und Selbstentdeckung. Entfliehe dem hektischen Alltag und finde deine innere Mitte.

✨ Dynamisches Vinyasa Yoga am Morgen 

✨ Sanftes Abend-Yoga & Meditation  

✨ Pranayama & Achtsamkeit  

Ein Retreat für Körper, Geist und Seele – geeignet für alle Erfahrungslevel. Entdecke dich neu, finde Klarheit und schöpfe frische Energie.

📍 Date: Freitag, 13.03., 17 Uhr bis Sonntag, 15.03.2026, 14 Uhr

Ihre Klassen verbinden Vinyasa & Hatha Yoga, sind ruhig, kraftvoll und achtsam – mit Fokus darauf, dass jede:r etwas Persönliches aus der Praxis mitnimmt. Durch Körperarbeit, Atemübungen, Meditation und Elemente der Yoga-Philosophie lädt Alev dich auf eine ganzheitliche Reise zu dir selbst ein.

Purajana GmbH, Eschersheimer Landstraße 526-532, 60433 Frankfurt

Tel: +49-174-3154631 E-Mail: hello@purajana.com