Business Yoga & Pilates
Yoga und Pilates als Teil des Betrieblichen Gesundheitsmanagements
Business Yoga & Pilates wird von vielen Unternehmen als wichtiger Bestandteil des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) angeboten, um sich im am Arbeitsmarkt vom Wettbewerb abzuheben. So helfen achtsame und bewusste Bewegung & Atemübungen, den Stress am Arbeitsplatz abzubauen und das Wohlbefinden der Mitarbeiter und der Organisation zu fördern.
Purajana Studio verfügt über ein Team von international zertifizierten und erfahrenden Trainern, die ihre Ausbildungen in USA, Indien und Deutschland absolviert haben. Zusätzlich haben die Trainer selbst langjährige Erfahrung im Corporate Bereich. Somit können sie das Befinden und die Bedürfnisse der Mitarbeiter nachempfinden und gezielt das beste Übungsformat anbieten.
Unsere Kurse können auf Deutsch und Englisch unterrichtet werden. Wir unterrichten wahlweise in Euren Firmenräumen oder Online.
Bis zu einem Freibetrag von 600 Euro im Jahr je Arbeitnehmer sind Leistungen des Arbeitgebers zur betrieblichen Gesundheitsförderung zusätzlich zum Lohn/Gehalt steuerfrei.
Womit unterstützt Euch Purajana?
Wir fördern die Gesundheit Eurer Mitarbeiter
Rückenschmerz ist einer der größten Treiber von Arbeits- und Erwerbsunfähigkeit. Die damit verbundenen Arbeitsausfälle belasten die Organisation im Tagesgeschäft, finanziell, physisch und psychisch. Wir helfen Euch, Eure Handlungsfähigkeit mit gezielten Mitteln zu schützen!
Wir schulen Eure Flexibilität
Flexibilität ist ein wichtiger Faktor für das physische und psychische Wohlbefinden Eurer Mitarbeiter. Jedoch verlangen unternehmerische Veränderungsprozesse teilweise hohe Anpassungsfähigkeiten der Mitarbeiter. Unser Yoga und Pilateskurse können gezielt als unterstützende Maßnahme für neue Betriebsabläufe angesehen werden.
Wir sichern Eure Zukunft
Ihr achtet auf Eure Investitionen, wir kümmern uns um Eure Mitarbeiter! Für nachhaltigen Erfolg benötigt Euer Unternehmen belastbare Mitarbeiter. Lasst uns gemeinsam ein Stück des Weges gehen.
“Mit unseren Programmen unterstützen wir die gesundheitsbewusste Einstellung Eurer Mitarbeiter und trainieren gesundheitsförderndes Verhalten.”
Sonia Tamaroff, Yoga-Lehrerin und Gründerin von Purajana
Vorteile regelmäßiger Yoga & Pilates Praxis am Arbeitsplatz
- Linderung der Kopf-, Nacken- und Rückenbelastung.
- Prävention von arbeitsbedingten Verletzungen durch wiederholende Bewegungen und sitzende Arbeitsweise.
- Verbesserung der Aufmerksamkeit und Produktivität sowie der Fähigkeit, in anspruchsvollen Situationen ruhiger zu reagieren.
- Abbau von Stress, Angst und Depressionen.
- Stärkung des Immunsystems und Linderung von Bluthochdruck.
- Steigerung der Konzentration, Entscheidungsfähigkeit und Kreativität.
UNSER ANGEBOT
Gerne erarbeiten wir Euch ein individuelles Business Yoga und Pilates Kursangebot oder ein Trainings- oder Eventkonzept für Eure Veranstaltung, wie zum Beispiel Euren Gesundheitstag.
Klicke hier und lerne unsere Programme kennen.